Cómo gestionar la 2K
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, comparte algunos consejos para gestionar la prueba de 20 km y 1.250 m+ con las mayores garantías posibles.
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, comparte algunos consejos para gestionar la prueba de 20 km y 1.250 m+ con las mayores garantías posibles.
La corredora del equipo OS2O, Lurdes Palao, que fuera vencedora en 2019, nos da algunos consejos a la hora de afrontar un recorrido tan duro como este de 77 km y 6.670 m+.
La prueba de 20 km y 1.250 m+ de desnivel positivo contará a partir de 2024 con algunos pequeños cambios en su recorrido.
La segunda protagonista de nuestra campaña ‘1 dorsal, 1 historia’ es una corredora catalana a la que un “jamacuco” le cambió la vida. Ahora se apunta “a un bombardeo” y su próximo reto será nuestra 4K.
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, detalla los diferentes elementos del material obligatorio para las pruebas cortas y el porqué de su importancia.
La corredora del equipo OS2O, que fuera vencedora en 2019, nos da algunos trucos para elegir y portear el equipo obligatorio de las modalidades más largas.
El corredor navarro presentará su documental, que fue seleccionado en el último Mendi Film Festival, el jueves 29 de agosto en Panticosa.
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, que conoce al dedillo el Valle de Tena, detalla algunos aspectos importantes del entrenamiento para nuestra prueba de 23 km y 1.310 m positivos.
Con dos participaciones (y una victoria) en su haber, la experimentada corredora del OS2O Team Lurdes Palao comparte cinco 'tips' para afinar en la puesta a punto para nuestra ultra de 77 km y 6.800 m+.
El primer protagonista de nuestra campaña '1 dorsal, 1 historia' no podía ser otro que Alfredo, un abogado zaragozano con muchas carreras a sus espaldas y cuya entrada en meta ha servido para ilustrar nuestro cartel.