Cómo gestionar la 2K
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, comparte algunos consejos para gestionar la prueba de 20 km y 1.250 m+ con las mayores garantías posibles.
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, comparte algunos consejos para gestionar la prueba de 20 km y 1.250 m+ con las mayores garantías posibles.
La prueba de 20 km y 1.250 m+ de desnivel positivo contará a partir de 2024 con algunos pequeños cambios en su recorrido.
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, detalla los diferentes elementos del material obligatorio para las pruebas cortas y el porqué de su importancia.
El entrenador y corredor del equipo OS2O, Dani Izquierdo, que conoce al dedillo el Valle de Tena, detalla algunos aspectos importantes del entrenamiento para nuestra prueba de 23 km y 1.310 m positivos.